خواص سبزیجات

در بخش خواص سبزیجات قصد داریم به بررسی خواص انواع سبزیجات بپردازیم تا بدنی سالم و پر نشاط داشته باشید.

۷ سبزی که نباید مصرف آنها را قطع کنید

سبزی هایی که نباید مصرفشان را قطع کنید ۱٫سیب زمینی  اگر از خوردن سیب زمینی به علت این تصور که سرشار از…

آشنایی با خواص متعدد شوید

شوید دارای حدود ۷۰ ماده شیمیایی است که می تواند به مقابله با دیابت کمک کند. اما شوید دارای خواص…

خواص ترب سیاه

ترب سیاه چیست؟  ترب سیاه یکی از گونه های ترب است که بیشتر در آسیا و اروپا رشد می کند.…

چرا وقتی فلفل می خوریم احساس سوزش می کنیم؟

دلیل سوزش فلفل در دهان چیست افرادی زیادی هستند که علاقه وافری به فلفل دارند و به صورت مداوم به همراه غذای…

درمان خفقان و خون دماغ با ریحان بنفش

ریحان بنفش چه خواصی دارد ریحان گیاهی معطر می باشد که به عنوان چاشنی در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد.…

فواید سلامتی شوید

شوید یک گیاه معطر است که از آن برای معطر کردن ماست و هم چنین طعم دار کردن غذا استفاده…

مصرف چغندر چه مزایا و عوارضی دارد؟

چغندر از جمله سبزیجاتی است که دارای ویتامین های ضروری برای بدن است. کلسیم، آهن، پتاسیم و پروتئین از جمله…

سیر داروی بی نظیر عفونت ها

به گفته محققان، بسیاری از ترکیبات سیر شامل آنتی اکسیدان ها و آلیسین است که دارای خواص ضدباکتریایی هستند. برخی…

خواص آب گوجه فرنگی که معجزه می کند!

برای زیبایی ، جوانی ، تناسب اندام و دهها گزینه ی تیک خورده ی سلامتی دیگر آب گوجه فرنگی بنوشید.…

این خواص و فواید سیب زمینی شگفت زده تان میکند!

فواید سیب زمینی چیست ؟ سیب زمینی غنی از فیبر و پتاسیم است که بیشترین فایده را دارد. آن ها به کاهش فشار…
بستن