خواص حبوبات

حبوبات یکی از بهترین منابع تغذیه انسان و مهم‌ترین منابع پروتئین گیاهی است. در این بخش قصد داریم تا شمارا با خواص حبوبات آشنا کنیم.

بالنگو : ۱۱ خاصیت بی نظیر بالنگو

گیاه دارویی بالنگوگیاهى است که به فارسى و در کتب طب سنتى«بالنگو» نام برده مى‌شود. این گیاه ازخانواده نعنا بوده، گیاهى…

بخاطر این ۶ دلیل همیشه حبوبات مصرف کنید !

مصرف حبوبات به این دلایل احتمالاً زیاد درباره مزایای مصرف حبوبات شنیده ­اید، اما ممکن است بپرسید کهحبوبات شامل چه چیز هایی هستند.…

خواص بی نظیر و فوق العاده فندق

خاصت و ضررهای فندق فندق سرشار از ویتامین های آ، ب۱، ب۲، ث و ویتامینE بعلاوه املاح معدنی از جمله کلسیم، فسفر،…

پسته برای چه کسانی مضر و ممنوع است؟

پسته برای چه کسانی مناسب نیست در ایام عید مصرف آجیل بین ایرانیان رواج زیادی پیدا می کند. در این مابین…

خواص بسیار با ارزش نهفته در بادام زمینی

بادام زمینی طعم و ارزش غذایی مانند گردو و بادام دارد . بادام زمینی نیز بسیار مغذی است. منبع خوبی از ویتامین ایی ، اسید فولیک، فیبر و…

خواص بی نظیر و شگفت انگیز نخود برای سلامتی

با خواص باورنکردنی نخود آشنا شوید احتمالا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که فکر می کنید نخود خاصیت چندانی ندارد، اما…

مصرف لوبیا سفید موجب افزایش طول عمر مردان می شود

محققان دانشگاه کییل آلمان دریافتند که وجود پرونتین موجود در لوبیا سفید موجب افزایش طول عمر مردان می شود، میزان تناسب اندام را افزایش…

خواص کشمش | فواید کشمش | خواص دارویی کشمش | کشمش

کشمش جزو تنقلاتی که بسیار مفید است، کشمش انواع مختلفی دارد که از انگورهای مختلف به دست می آید. در…

برای پیشگیری از آرتریت؛ عدس و چای سبز بخورید

برای پیشگیری از آرتریت؛ عدس و چای سبز بخورید عدس حاوی ترکیبات مفیدی است که برای تسکین التهاب مفاصلمناسب است گنجاندن مواد مغذی…

آشنایی با خواص کاکل ذرت

شاید برایتان عجیب باشد که می‌شنوید کاکل ذرت خواص شگفت‌انگیزی دارد، اما بهتر است باور کنید. همه ما هنگام استفاده…
بستن