خواص ادویه هاگیاهان دارویی

۷ فایده آویشن

آویشن بیشتر در خوراکهایی که پاستا دارند  مصرف میشود، این گیاه  عطر دار پر از مواد مغذی است که برای پوست، مو و همه بدن مفید می باشد

۱-بینایی را تقویت میکند: سرشار از ویتامین A است و این ویتامین محلول در چربی است و یک آنتی اکسیدان ضروری برای سلامتی غشا مخاطی و پوست، آویشن سلامتی چشم ها را بهبود میدهد.

۲-سرماخوردگی را درمان میکند: آویشن حاوی خواص ضد عفونی کنندگی و آنتی بیوتیکی است و یک درمان عالی برای وقتی هست که سرماخورده اید، گلودرد دارید و سرفه میکنید. طبق یک تحقیق که در این زمینه انجام شده، این گیاه به خاطر این شناخته شده است که برونشیت و سرفه را درمان میکند. برای کسانی که سرما خورده اند توصیه میشود یک فنجان چای آویشن بنوشند.

۳-آکنه را درمان میکند: به خاطر خواص آنتی باکتریایی که دارد، اغلب در کرم های مخصوص آکنه و شستشوی صورت به کار برده میشود.

۴-از ریزش مو جلوگیری میکند: وقتی با گیاهان دیگر ترکیب شود و به عنوان یک روغن ضروری استفاده کنید، میتواند ریشه موها را تقویت کرده و رشدشان را بیشتر کند.

۵-سطح فشار خون را کنترل میکند: این گیاه حاوی عصاره ای است که میتواند فشار خون را کاهش بدهد.

۶-سلامتی استخوان را بهبود میدهد: چون آویشن یک منبع خوب از ویتامین K ، آهن، کلسیم و منگنز هست، میتواند سلامت استخوان ها رو بهبود بخشد. این مواد مغذی به رشد استخوان کمک کرده و خطر بیماری های وابسته به استخوان را کاهش میدهد.

۷-به هضم کمک میکند: کارشناسان اغلب چای آویشن را به کسانی توصیه میکنند که از سوهاضمه و نفخ رنج میبرند. روغن های سبک موجود در آویشن میتواند شما را از گرفتگی روده خلاص کند.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن